|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
MissIndependent moderator
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 6409 Skąd: gliwice/zabrze
|
Wysłany: Pią 8 Maj 2009, 13:17 Temat postu: |
|
|
ja też się nie odchudzam. przy 166cm wzrostu i 53kg nie uważam, zeby było mi to potrzebne a jem wszystko na co mam ochotę. WSZYSTKO chcę cheesseburgera z podwójnym serem czy pizzę to idę na cheesseburgera i pizzę. kurczaka jem pod każdą postacią. sałatki, surówki i soku bez dodatkowych słodzików uwielbiam. coli czy zielonej herbaty nie pijam, bo nie lubię, a po ziemniakach mnie zwyczajnie mdli. jeśli czegoś nie jest to nie dlatego, ze dbam o linię tylko dlatego, ze zwyczajnie tego nie lubię. nie wyobrażam sobie siebie na jakiejś specjalnej diecie
ćwiczyć nie ćwiczę ze względu na ścięgno, ale chodzę ile mogę podobno robię kilometry.... _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
rita131 bywalec
Dołączył: 20 Mar 2009 Posty: 249
|
Wysłany: Pią 8 Maj 2009, 13:43 Temat postu: |
|
|
Ja ze słodyczami nie mam problemu, bo poprostu nie przepadam za słodkim. Ale za to wszystko inne począwszy od chipsów skończywszy na fast foodach pożeram bez zastanowienia _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Sadie guru
Dołączył: 12 Lut 2009 Posty: 3308 Skąd: Liversedge
|
Wysłany: Pią 8 Maj 2009, 16:25 Temat postu: |
|
|
polecam jako wspomagacz chrom w tabletkach.Ogranicza chec na slodcze. Zawsze lubilam sobie usiasc z tabliczka i ja schrupac.Doslownie po jednej tabletce (mama mi wcisnela bo "cuda dziala") zorientowalam sie ze zwyczajnie nie chce mi sie czekolady.Ponadto preparat reguluje prace jelit, zmniejsza laknienie i jest totalnie naturalny.Latwy do przyswojenia. W polaczeniu z ruchem naprawde daje dobre rezultaty. W aptekach bez recepty _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Murphy bywalec
Dołączył: 07 Paź 2008 Posty: 207 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Pią 8 Maj 2009, 17:33 Temat postu: |
|
|
no ja nie jestem słodyczowym łasuchem, ale fast foody to mogłabym wcinać bez opamiętania. No i mięsko..., bez mięska dzień stracony .
Wniosek, może cla zakupię jeszcze do tych ćwiczeń... , tak na wszelki wypadek |
|
Powrót do góry |
|
|
kat8 gaduła
Dołączył: 24 Kwi 2009 Posty: 283
|
Wysłany: Sob 9 Maj 2009, 15:29 Temat postu: |
|
|
kurcze,dziewczyny a ja jeszcze nie mam sukienki no i jest taka jedna,bardzo mi się podoba tylko ten rozmiar....jest 38 a ja noszę 40 i przydało by się parę kilo zrzucić. Ja wiem,że można kupić i w moim rozmiarze tyle tylko,ze już ten fason tak ładnie nie wygląda Tak sobie myślę,że może ją kupię i chcąc nie chcąc będę musiała do niej schudnąć Pełna mobilizacja,od dziś nie jem kolacji,ostatni posiłek o hm...17,koniec ze słodyczami itp. _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Prada uzależniony
Dołączył: 05 Maj 2009 Posty: 564
|
Wysłany: Sob 9 Maj 2009, 15:37 Temat postu: |
|
|
Ostatni posiłek 4h przed snem powinno się jeść, jeśli chodzisz spać późno to oblicz sobie i nie musi być to 17
A jeśli chcesz schudnąć w okolicy pasa, bioder, to na prawdę proponuje hula hop. Mam takie z 64 szt kulami masującymi, ma 110cm i waży 1,5kg. 30 min dziennie i już po tygodniu odczuwasz różnicę.
Można je kupić na allegro po ok 59-69zł _________________
Mężczyzna mądrzeje z wiekiem, najczęściej jest to wieko od trumny .. |
|
Powrót do góry |
|
|
kat8 gaduła
Dołączył: 24 Kwi 2009 Posty: 283
|
Wysłany: Sob 9 Maj 2009, 15:40 Temat postu: |
|
|
słyszałam,że ocet jabłkowy jest dobry na odchudzanie i nawet tego próbowałam. Robi się koktajl: do pół szkl. przegotowanej wody dodaje się 2 łyżki octu jabłkowego,trzeba odstawić na kilka godzin,pić na czczo 3x dziennie. Można dla poprawy smaku,który rzeczywiście jest okropny można dodać trochę miodu gryczanego. Próbowałam ale nie wytrwałam,zacznę znowu _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
kat8 gaduła
Dołączył: 24 Kwi 2009 Posty: 283
|
Wysłany: Sob 9 Maj 2009, 15:42 Temat postu: |
|
|
hula hop to chyba najlepszy pomysł bo ja w ogóle nie cierpie wysiłku fizycznego _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Be@tka uzależniony
Dołączył: 06 Paź 2008 Posty: 892
|
Wysłany: Sob 9 Maj 2009, 17:05 Temat postu: |
|
|
kat8 napisał: | pić na czczo 3x dziennie |
3 razy dziennie czy na czczo?
może i ja zainwestuję w hula hop bo pomijając to że leniuszek jestem to nie bardzo mam nawet warunki do innych ćwiczeń... _________________
www.beatailukasz.pobieramysie.pl |
|
Powrót do góry |
|
|
kat8 gaduła
Dołączył: 24 Kwi 2009 Posty: 283
|
Wysłany: Sob 9 Maj 2009, 17:58 Temat postu: |
|
|
Be@tka....3x dziennie na czczo tzn. że nie trzeba podjadać np. między śniadaniem,które jest o 8 a obiadem o 13 no i przed tym obiadem też jesteś jakby na czczo no bo przecież ileś tam nie jadłaś i nie podjadałaś. Też się zastanawiałam nad tym 3x dziennie na czczo ale autorzy programu z którego wzięłam przepis na ten "koktajl" tak to właśnie wytłumaczyli jak ja Tobie teraz _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|