|
Forum ślubne Ślub-Wesele.pl
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
margeritta gaduła
Dołączył: 16 Gru 2008 Posty: 279 Skąd: Kraków
|
Wysłany: Czw 5 Mar 2009, 15:12 Temat postu: |
|
|
Ja też zęby mam jeszcze wszytskie i to nawet w nie najgorszym stanie Ale z tą colą to nawet ze względu na fakt, że to same E-coś tam no i gazowane to naprawdę muszę przystopować. _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Caliope8 uzależniony
Dołączył: 03 Sty 2009 Posty: 813 Skąd: chatka pod lipami
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 1:55 Temat postu: |
|
|
oj ten wątek jakoś zamarł a ja wsparcia potrzebuję chyba, że jestem ostatnią przyszłą panną młodą z nadmiarami;)
chciałam się posiłkować tabletkami ale narzeczony na mnie krzyczy...rozsądnie zresztą i argument, że skoro planujemy dzieci to mam organizmu nie niszczyć przemawia póki co...choć chciało by się pójść na łatwiznę
póki co siłownia co najmniej 3razy po 1,5godziny praktycznie samo kardio, na wadze nie wiele widać ale samopoczucie o wiele lepsze, może potem skuszę się na tą dietę south beach póki co za blisko wyjazd do polski i o ile z jedzeniem bym jakoś wytrzymała to te wszystkie spotkania towarzyskie bez alkoholu...nie ma szans _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Angel1978 maniak
Dołączył: 18 Sty 2009 Posty: 1412
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 11:33 Temat postu: |
|
|
Witaj w klubie Ja po naszych wakacjach i nic nie robieniu przez 10 dni tez troszkę przytyłam, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
Oczy otworzyły mi się w sobotę jak odebrałam zamówiony biały komplet z Max Mara i okazało się że 36, które zawsze tam noszę jest na mnie za ciasne i to sporo
Teraz pozostaje się wziąć w garść, bo zakładam go na komunię na początku maja i musi pasować. Na szczęście lubię ćwiczyć więc powinnam sobie dać radę. Ja stosuję też Bio CLA z zieloną herbatą i błonnik do rozpuszczania w wodzie, i bardzo sobie chwalę. _________________ Mój wielki dzień 08.08.09. Już nie mogę się doczekać. Pozdrawiam przyszłe panny młode:)
|
|
Powrót do góry |
|
|
eedytka bywalec
Dołączył: 05 Lip 2008 Posty: 192
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 13:25 Temat postu: |
|
|
najlepszym sposobem na schudnięcie jest seks ...
Kiedyś ważyłam 64 potem 52 a teraz 56-57 i jest ok. bez odchudzania itd. chociaż już nie długo dla własnej formy zaczę jeździć rowerkiem. Ruch jest bardzo waży i odpowiednia dieta. Oglądałam program o tabletkach odchudzających to nic dobrego o nich nie mówili- więc lepiej się na to nie porywać. _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Caliope8 uzależniony
Dołączył: 03 Sty 2009 Posty: 813 Skąd: chatka pod lipami
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 13:28 Temat postu: |
|
|
no ja właśnie myślałam o błonniku bo w sumie to tylko naturalne a ponoć hamuję łaknienie, mnie się czasami zdarzają napady głodu przed okresem
A ten bio CLA kiedyś zażywałam i jakoś efektów żadnych nie zauważyłam, a po tabletkach z l-karnityną mam straszne napady mdłości...rozważam za to dietę tą o której dziewczyny wcześniej pisały South beach poczytałam sobie trochę o niej i wydaję się całkiem rozsądna _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Angel1978 maniak
Dołączył: 18 Sty 2009 Posty: 1412
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 13:37 Temat postu: |
|
|
L-karnityna, to działa tylko w połączeniu z intensywnymi ćwiczeniami, jak trenowałam to często brałam, i nic mi nie było. Bio jest dobre bo przyspiesza przemianę materii, ale to nie są tabletki odchudzające.
Caliope, nie wiem, czy dobrze kojarzę, że mieszkasz w Anglii, ale jak tak to kup sobie błonnik który nazywa się Fibre Sure, jest bez smaku, można go dodawać wszędzie, nie mam zapachu i nie robi się taki glutowaty jak inne. Jak dodasz do wody, to nawet nie wiesz, że cokolwiek tam jest.
eedytkasex-sexem, a ćwiczenia swoją drogą, aktywny tryb życia poprawia ochotę na sex i samopoczucie:) Ja nie jestem wysoka 165, ale jak ważę więcej niż 50 kg to się źle czuję, kocham jeść, diet nie stosuję(oprócz rozsądnego i zdrowego odżywiania się) więc muszę dużo ćwiczyć, żeby utrzymać taką sylwetkę jaką mam _________________ Mój wielki dzień 08.08.09. Już nie mogę się doczekać. Pozdrawiam przyszłe panny młode:)
|
|
Powrót do góry |
|
|
eedytka bywalec
Dołączył: 05 Lip 2008 Posty: 192
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 14:11 Temat postu: |
|
|
Ja nie jestem wysoka 165, ale jak ważę więcej niż 50 kg to się źle czuję, kocham jeść, diet nie stosuję(oprócz rozsądnego i zdrowego odżywiania się) więc muszę dużo ćwiczyć, żeby utrzymać taką sylwetkę jaką mam [/quote]
Oj oj to ty jesteś szczuplutka bo ja też mam wzrostu tyle i waze tak jak pisalam 56-57 jak wazylam mniej to wygladalam jak wieszaczek _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Angel1978 maniak
Dołączył: 18 Sty 2009 Posty: 1412
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 14:19 Temat postu: |
|
|
Mnie daleko do wieszaka, mimo tej wadze. Mam wysportowaną sylwetkę i wcale nie mam ani chudych nóg, ani nie jestem jakimś szkieletem. Taka waga po prostu mi pasuje, ale jak ważę więcej to tez nie robię tragedii, chyba że nie mogę się zmieścić w coś co chcę założyć _________________ Mój wielki dzień 08.08.09. Już nie mogę się doczekać. Pozdrawiam przyszłe panny młode:)
|
|
Powrót do góry |
|
|
eedytka bywalec
Dołączył: 05 Lip 2008 Posty: 192
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 14:53 Temat postu: |
|
|
Wiadomo że każdemu te kilogramy przypadają w inne miejsce. Mi wszytsko idzie niestety w brzuch a mogłoby pójść troszku wyżej _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
Caliope8 uzależniony
Dołączył: 03 Sty 2009 Posty: 813 Skąd: chatka pod lipami
|
Wysłany: Pon 20 Kwi 2009, 15:44 Temat postu: |
|
|
dzięki Angela, zasuwam jutro na poszukiwania
a l karnityne tylko jak trenowałam ale niestety mój organizm źle reagował, co do wagi to ja już dawno się przestałam tym przejmować, jako nastolatka miałam straszne kompleksy mimo rozmiaru 36 bo koleżanki ważyły 50 a ja 55 ale taką mam budowę ciała i 50ważyłam tylko jak byłam miesiąc chora i nic praktycznie nie jadłam a czas spędzałam siedząc lub leżąc.
Mam 162cm wzrostu i teraz niestety prze półroczną przerwę w ćwiczeniach waga podskoczyła mi do 70kg prawie (rozmiar 38/40) i zaczęłam się źle czuć z sobą, ale mam nadzieję, że wkrótce intensywny trening przyniesie efekty _________________
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
|
|