Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sylwia3 kandydat
Dołączył: 04 Lut 2022 Posty: 42 Skąd: wroclaw
|
Wysłany: Pią 18 Lut 2022, 13:17 Temat postu: |
|
|
Ja na stres wprowadzam w życie porady z bloga wetalk, jeden wpis jest o tym jak uwolnić się od stresu i wreszcie odpocząć i on mi pomógł sobie wszystko ułożyć tak bym dbała o czas dla siebie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Marysia99 bywalec
Dołączył: 17 Wrz 2017 Posty: 143
|
Wysłany: Sro 20 Kwi 2022, 12:36 Temat postu: |
|
|
Spróbujcie medytacji, serio! Ja bardzo sobie chwalę taki relaks. Odpoczywa mi wtedy ciało ale przede wszystkim głowa. Wyciszam się, nie skupiam na bzdetach, taki reset głowy. Zdecydowanie polecam spróbować. Tutaj https://joyinme.co/collections/poduszki-i-walki poduszka do medytacji jest w dobrej cenie, więc możecie sobie od razu zakupić. |
|
Powrót do góry |
|
|
uzka uzależniony
Dołączył: 13 Gru 2017 Posty: 907
|
Wysłany: Pon 12 Gru 2022, 16:37 Temat postu: |
|
|
Dla mnie super pomaga muzyka relaksacyjna https://www.youtube.com/watch?v=yyS5wB1X6mM gdyby nie ona, to raczej dalej bym się stresowała. Zajrzyj i posłucha, bo naprawdę warto. |
|
Powrót do góry |
|
|
uzka uzależniony
Dołączył: 13 Gru 2017 Posty: 907
|
Wysłany: Pon 12 Gru 2022, 16:42 Temat postu: |
|
|
Ostatnio zmieniony przez uzka dnia Sro 12 Lip 2023, 8:43, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
zuzolkaaaa0 kandydat
Dołączył: 01 Gru 2022 Posty: 59
|
|
Powrót do góry |
|
|
rickey15 początkujący
Dołączył: 06 Mar 2023 Posty: 4 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Pon 6 Mar 2023, 16:38 Temat postu: |
|
|
U mnie stres związany był z pracą, dlatego postanowiłam ją szybko zmienić. |
|
Powrót do góry |
|
|
slodkoslona uzależniony
Dołączył: 24 Sty 2016 Posty: 594
|
Wysłany: Czw 23 Mar 2023, 10:32 Temat postu: |
|
|
Medytacja bardzo dobrze wpływa na zdrowie i na nasze samopoczucie. Warto więc raz na jakiś czas pomedytować. Na stronie http://pomedytuj.pl/ znajdziecie wiele przydatnych informacji na temat medytacji. Polecam lekturę. |
|
Powrót do góry |
|
|
kotek2 kandydat
Dołączył: 10 Lis 2022 Posty: 19
|
Wysłany: Czw 13 Kwi 2023, 15:35 Temat postu: |
|
|
kolega ostatnio był w porządnym salonie masażu erotycznego w Warszawie, Desertrose24 i wiem że mega był zachwycony z profesjonalnej obsługi. |
|
Powrót do góry |
|
|
Sardynka90 gaduła
Dołączył: 15 Gru 2018 Posty: 487
|
Wysłany: Sro 17 Maj 2023, 9:43 Temat postu: |
|
|
Świetna jest joga. Mazury ma cudowne miejsce, gdzie właśnie pierwszy raz zaznałam jogi. Sami zobaczcie https://jablon-resort.pl/joga-mazury/ W takich cudownych okolicznościach było to nie lada przeżycie. |
|
Powrót do góry |
|
|
malinka11 gaduła
Dołączył: 22 Paź 2019 Posty: 357
|
Wysłany: Pon 12 Cze 2023, 9:43 Temat postu: |
|
|
mi bardzo pomaga melisa z pomarańczą melisa działa uspokajająco, więc przed jakimś ważnym wydarzeniem, prelekcją czy wystąpieniem będzie idealna, a pomarańcza sprawi że nie będziemy czuć typowo ziołowego smaku, którego część osób nie lubi można też do samej melisy dorzucić sobie skórki z cytryny, czy odrobinę miodu dla słodyczy |
|
Powrót do góry |
|
|
|